Helgkurser

Helgkurser arrangeras minst en gång per termin och är öppna för alla medlemmar, från nybörjare till avancerade och instruktörer.

Helgkurserna kan omfatta olika fighttekniker, självförsvarstekniker, sveptekniker, härdnings- och bryttekniker, vapentekniker inom O Shin Chuen.

Kursinnehåll och plats kan variera för varje termin och annonseras en månad före kursen.

Kurserna leds av chefsinstruktören Da Sifu Louis Linn.

 

Helgkursteman

  • Kun - lång stav. Ett klassiskt vapen med många funktioner.

  • Duan kun - dubbel kort käpp. Ett mångfacetterat vapen.

  • Tsoan tje kun - två delad käpp. Ett välkänt vapen som är mer känt med sitt japanska namn "nunchaku".

  • Breaking - hur man härdar bland annat sina händer till att vara ett vapen. Ett klassiskt uttryck från Shaolin quan, "My hand is my sword".

  • Dao shu - bågsvärd. Ett annat klassiskt vapen.

Helgkurs Dao Shu

Betalning

Betalning kan göras med:

  • swish 123-151 37 12,
  • plusgiro 44 74 23-5,
  • paypal till @SthmsWushuAkademi,
  • kortbetalning eller kontant på kontoret.

Ange "helgkurs" och ditt för- och efternamn på inbetalningen.

Helgkurs på gång

  • Helgkurs Duan Kun

    Två kursdeltagare som tränar mot varandra med två armslånga käppar

    Duan Kun

    • lördag 13 april
    • 12:00-15:00
    • Norra Reals gymnastiksal

    Kursinnehåll

    Duan kun, dubbla armslånga käppar.

    Vi brukar prata om att vapnen är en förlängning av våra händer och armar. Två armslånga käppar, Duan kun, i vardera handen är ett praktiskt och användbart vapen som kan få dig att förstå och utveckla dina attack- och försvarstekniker även utan vapen.  

    I kursen kommer du att lära dig grundläggande tekniker hur du hanterar vapnet, övar in några kombinationer i en kort form. Du kommer även att få träna fighttekniker för att praktiskt kunna lära dig hur du kan använda vapnet.

    Kursledare

    Kursledare är Da Sifu Louis Linn som har många års praktisk erfarenhet av olika vapen och har undervisat flera i Sverige sedan starten 1975. 

    På helgkursen delar han med sig av sina kunskaper och undervisar dig hur du kan använda vapnet för att träna upp din koordination och motorik, och hur du kan använda vapnet i en fight situation. 

    Kursen är öppen för medlemmar.