Två kursdeltagare som tränar mot varandra varav en håller en låsteknik på motståndarens armbåge.
Bild: Chin Na helgkurs HT2015

Chin Na

Kursinnehåll

Chin Na 擒拿, är tekniker där du kontrollerar din motståndare med olika låstekniker på leder och muskler. 

I kursen kommer du att lära dig grundläggande tekniker hur du hanterar kontrollerar din motståndare med grepptekniker där du låser motståndaren led.

Kursledare

Kursledare är Da Sifu Louis Linn som har många års praktisk erfarenhet av närstridstekniker från bl.a. sin tid inom specialtrupperna i militärtjänsten. 

På helgkursen delar han med sig av sina kunskaper och undervisar dig hur du kan använda olika typer av låstekniker på leder och muskler för att neutralisera och immobilisera din motståndare.

Kursen är öppen för medlemmar.

Anmälan till Helgkursen

Hitta till Norra Reals Gymnastiksal